Мы готовы к труду и обороне

24 сентября в СОК СПК (колхоза) «Знамя Ленина» прошла апробация комплекса Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди работников отдела судебных приставов по Щербиновскому и Староминскому районам УФССП России по Краснодарскому краю. Открыли соревнования заместитель главы района А.Н.Ефремов, начальник Отдела судебных приставов Д.А.Зверьков и главный судья соревнований  А.В.Гарькавый.

«Без вовлеченности в спорт, без навыка вести здоровый образ жизни очень сложно добиться успеха. Комплекс ГТО не только помогает поддерживать хорошую физическую форму, но и роднит любителей спорта всех возрастов»,- отметил заместитель главы в своём приветственном слове.

В этот день около 30 сотрудников проверяли себя в соревнованиях по стрельбе, прыжкам в длину с места, подниманию туловища на время. Были и упражнения на гибкость- это наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье и наклоны вперед из положения стоя на полу для мужчин. Силовые упражнения представляли собой подтягивание на высокой перекладине и рывок гири 16 кг для мужчин и подтягивание на низкой перекладине из виса лежа для женщин.